Você ficará juntos, geralmente depende de como você pode brigar e colocar. Às vezes calmo e auto -controle decidem ainda mais do que amor. O que eu preciso dizer quando a situação durante uma briga se torna um crítico?
Conheça seus pontos de dor
O que age em seus nervos e faz o coração bater com mais frequência? Seus pontos problemáticos podem ser associados à experiência passada, e seu parceiro não se preocupa necessariamente. A consciência disso permitirá que você se controle melhor e não se apresse em defesa quando você já tiver pressionado seus pontos problemáticos.
Se algum tópico for indesejável para você, você mesmo precisará garantir que não os tocem em uma conversa normal.
1. Imagine -se ao volante: não importa o quão suave a conversa rolou, ela precisa ser protegida em velocidades muito grandes e siga as curvas. Nunca ocorreu a você cair completamente o volante? E isso é muito semelhante ao que acontece quando dizemos sem pensar a primeira coisa que vem à mente.
Se chegou ao esclarecimento do relacionamento, olhe para si mesmo por um momento de lado: você não está coberto pelo único pensamento: „Estou certo“?
Às vezes, em uma briga de família, é mais importante ser gentil do que certo.
2. Pergunte a si mesmo: o que eu quero expressar ou fazer agora ajudará a corrigir a situação ou dano, que precisará ser corrigido?
Parece a você que o parceiro quer ofendê -lo, chegando ao seu ponto dolorido, e ele pode não adivinhar sobre isso.
3. Esqueça por um minuto sobre ele e lembre -se de si mesmo. Inspirar-se. Essa é a diferença toda.
4.Pergunte a si mesmo: o que eu quero alcançar como resultado e o que meu parceiro quer? Talvez este seja o mesmo? Concentre -se nisso, e não em ganhar a disputa.
Entenda que as críticas não resolve o problema
Vou te dizer uma coisa incrível: somos todos muito vulneráveis, mas às vezes os homens também podem mostrar fraqueza.
No relacionamento mais próximo, estamos nos aproximando tão perto que abrimos muito mais do que amigos ou até pais. Então
, é mais fácil nos ferir e ofender.
Vamos diretamente: as críticas são completamente inúteis como método, meios e estilo de vida. Se você tem uma mentalidade crítica ou percebe uma tendência a se repreender (mesmo mentalmente), com um alto grau de probabilidade, em breve começará a criticar um parceiro.
Se ele estiver gentilmente ri, não se deixe ir mais longe. É sabido que, após uma observação crítica, cinco positivos são necessários para suavizar o efeito negativo que tem no relacionamento.
Lembre -se de que o parceiro também tem fraquezas
Nem sempre vem à mente. Quando você sofre, há uma razão para isso quando seu parceiro reclama de algo-ele está claramente encontrando uma soneca de você.
Quando se trata de uma briga, pense no que você tem em comum, mesmo neste momento. Vocês dois definitivamente querem ser apreciados, amados, e não querem ser criticados, repreendidos e rejeitados. Aqui você tem uma dica como agir.
Lembre -se sempre que zE cada reclamação oculta o desejo de mudar algo melhor. Quando há conversas sobre o mesmo tópico várias vezes seguidas, é um indicador que um de vocês não ouve o outro. Às vezes, as brigas surgem apenas para entender que você é ouvido.
